いつも行動していなきゃいけない
結果を出すために、考えて動き続けなきゃ
早く結果出さなきゃ
うーん。
やり方わかんないよぉ
どうしたらいいんだ
うまくいかんやん
ダメやん
なにがあかんのやろう。。。
こんなんじゃ目標に辿りつかんやん
いつになったらできるようになるんや
もう焦っちゃってますね。
Hey!STOP!
深呼吸！
スゥーーーーー
ハァーーーーー
スゥーーーーー
ハァーーーーー
落ち着きましたか？
結果は気にしても仕方ないですからね
それより、やること自体が楽しくてワクワクしていた気持ちを思い出してください
できても、
できなくても
それができるだけでワクワクして、楽しいじゃないですか
もしくは、ワクワクすることだけ探してやればいいじゃないですか
結果に執着しちゃって
楽しいを置いていってしまいますよ
がんばらなくても信用される世界
何もしなくても愛されている世界
があるし、
確実にその世界へ近づいていっています
今日も自分の心の状態を感じて
ネガティブを受け止め
ゼロに戻してあげましょう
頑張りすぎた自分を労って
我慢していた自分の気持ちを聞いて
本当の自分と話をしてくださいね
あなたは無条件に価値がありますから
じっくり自分と向き合いながら
ゆっくりいきましょう！
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